外の世界から元気のおすそわけ

Posted on by saitama

先日、ちょっとしたことで気分が沈んでしまったことがありました。
何もする気が起こらずお昼までゴロゴロして過ごしていたのですが、カレンダーをふとみてみるとちょうど今日は近所のお寺で「手づくり市」が催されていることを思いだし、行ってみることにしました。
自転車で数キロの距離でしたのでついたころには背中に汗をかいていました。
お寺の敷地内ではテントを張ったり自前の移動販売車を置いたりしてそれぞれがつくった作品や野菜・植物や、飲み物やちょっとしたおやつのようなものも売っていました。
私がついたのは市が終わるちょっと前でしたので品数はもう薄く出店者の方や近所の方が談笑したりと和やかな雰囲気でした。
私はハチミツミルクラテを買い、人や商品を見て回りました
そこで楽しそうにしている人の笑顔をみて元気になったように思いました。
家の中でうだうだとしていた時間は何だったんだろうかというくらいとてもいい気分転換になりました。
今まで悩み事などがあった時、人に話したりして気を紛らわせていしましたが、なんの目的があるわけでもないけど外に出ていつもと違うことをする というのもいいなと思いました。
ベンチに座ってぼーっと人や空や風景を眺める体を動かす
これからも煮詰まった時に外の世界からパワーをもらいに出かけたいと思います。
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